身体の癖に気づき矯正・学習していく
札幌唯一のプライベートスタジオ
ヨガセラ
The only private yoga studio in Sapporo
to change your mind and body.
〜Yoga Thera〜
スケジュール（2020年4〜5月）
【担当 モナミ】New!
金曜 20:30 4/3、4/10、4/17、4/24、5/1、5/8、5/15、5/22（5/29は休講）
【担当 トモミ】
月曜 10:00 4/13
月曜 13:00 4/13、5/11(14:00)
月曜 19:30 4/13、4/27、5/11
水曜 19:00 4/1、4/15、4/29、5/13、5/20
土曜 19:00 5/2、5/9
*4/6(月)13:00〜カフェ哲学講座です。(会場は申込時にお伝えします^ ^)個別問合せのみ可。
*日々の思いを綴ったブログ : YogaTheraトモミのブログ
【担当 ハマ】
火曜 10:00 4/7、4/21、5/26
水曜 10:00 5/13
水曜 14:00 4/8、4/15、4/22、5/13、5/27
木曜 10:00 4/9、4/16、4/23、4/30、5/7、5/21、5/28
木曜 19:00 5/21
ヨガセラとは
”健康的な心と体を手に入れる”
必要なのは
”実践Just Do It”と”疑わない心No Doubt”
最古であり最高の叡智：古典ヨガ
動きの”癖”、”習慣”に気づくためのレッスン
フェルデンクライスメソッドから得た
すべての運動の本質を学ぶため：ボディワーク
心とカラダを統合する
トラウマ解放ワーク（カウンセリング）
”美しさ”や”柔軟性”を人と競う物ではない
ここは、古典に伝わる本物の効能を伝える場所
⌘更新情報⌘
2020/2/09更新
＊クレジットカード対応（グループチケットの支払いは不可）
＊全国ワークショップのまとめページ作りました♪
2019/12/25更新
＊2020年1月より 料金プラン変更
＊支払い方法 paypay対応しました
＊重要 当日キャンセルについて内容が変更されております（こちら）
⌘About⌘
ヨガセラ代表 白浜芳幸（ハマ）
Yoshiyuki Shirahama (Hama)
ヨガティーチャー・ボディワーカー・理学療法士
1982年生まれ
趣味 ドライブ・キャンプ・ドラム・DIY・旅行
Like 珈琲（浅〜中煎りがgood）・curry・果物全般・蕎麦・温泉・仲間との旅・お茶（煎茶・そば茶）・カラダと心のこと考えること
2005年 理学療法士として多数の疾患の方が集まる総合病院で勤務
2012年 整形外科に勤務 ピラティス・ヨガインストラクター取得
同年 北海道セラピスト研究会 理事 就任
2018年8月 コンディショニングスタジオ ヨガセラ開設
〜病院ではできない人との関わりをしたい〜
札幌のスタジオでプライベートレッスン開始
全国でワークショップ（幸せの種まきツアーetc）
→ 開催中（詳細こちら）
※ 全国でのプライベートレッスンのお問い合わせ・ご予約は LINE@ にて
＊Hamaを詳しく知りたい方はこちら^^
⌘アクセス⌘
東西線琴似駅（４番出口）より徒歩２分
JR琴似駅からは徒歩 約15分
〒063-0811
札幌市西区琴似１条５丁目２−２３ ラフィナート２０１号 （旧ピソス琴似）
インターホンで２０１号室をお呼び出しください♪
