身体の癖に気づき矯正・学習していく
札幌唯一のプライベートスタジオ
ヨガセラ
The only private yoga studio in Sapporo
to change your mind and body.
〜Yoga Thera〜
スケジュール（2020年１月、２月）
【担当 トモミ】
月曜10:00 1/27、2/10、2/24
月曜13:00 1/27、2/10、2/24
月曜19:30 1/27、2/10、2/24
水曜19:00 1/29、2/12
*1/21(火)19:30〜哲学講座です。詳細・お申し込みはこちら
*2/8(土)9:00〜哲学講座です。(会場は申込時にお伝えします)個別問い合わせのみ受付です^^
＊2/7(金)19:30〜哲学講座です。個別受付可^ ^
*トモミへのWS・講座のご依頼はこちら
【担当 ハマ】
水曜 14:00 1/22、2/5、2/19
水曜 19:00 1/22、2/5、2/19
木曜 10:00 1/23、2/6、2/20、2/27
ヨガセラとは
”健康的な心と体を手に入れる”
必要なのは
”実践Just Do It”と”疑わない心No Doubt”
最古であり最高の叡智：古典ヨガ
動きの”癖”、”習慣”に気づくためのレッスン
フェルデンクライスメソッドから得た
すべての運動の本質を学ぶため：ボディワーク
心とカラダを統合する
：トラウマ解放ワーク（カウンセリング）
”美しさ”や”柔軟性”を人と競う物ではない
ここは、古典に伝わる本物の効能を伝える場所
⌘更新情報⌘
2019/12/25更新
＊2020年1月より 料金プラン変更
＊支払い方法 paypay対応しました
＊重要 当日キャンセルについて内容が変更されております（こちら）
＊HP全般 リニューアルしました♪
⌘About⌘
ヨガセラ代表 白浜芳幸（ハマ）
Yoshiyuki Shirahama (Hama)
ヨガティーチャー・ボディワーカー・理学療法士
1982年生まれ
趣味 ドライブ・キャンプ・ドラム・DIY・旅行
Like 珈琲（浅〜中煎り）・curry・果物全般・蕎麦・温泉・
仲間との旅・お茶（煎茶・そば茶）・カラダと心のこと考えること
2005年 理学療法士として病院で勤務
多数の疾患の方が集まる総合病院で勤務
2012年 整形外科に勤務 ピラティス・ヨガインストラクター取得
同年 北海道セラピスト研究会 理事 就任
2018年8月 コンディショニングスタジオ ヨガセラ開設
〜病院ではできない人との関わりをしたい〜
札幌のスタジオでプライベートレッスン開始
全国でワークショップ（幸せの種まきツアーetc）
→ 開催中（詳細こちら）
※ 全国でのプライベートレッスンのお問い合わせ・ご予約はLINE@にて
＊Hamaを詳しく知りたい方はこちら^^
⌘アクセス⌘
東西線琴似駅（４番出口）より徒歩２分
JR琴似駅からは徒歩15分強
〒063-0811 札幌市西区琴似１条５丁目２−２３ ラフィナート２０１号 （旧ピソス琴似）
インターホンで２０１号室をお呼び出しください♪
